お元気様です。 今日から4連休。 入会したフィットネスジムへ初めていって来ました。 最新式のマシーンの扱い方を覚えなくては（笑） イヤホン持参は必須だというがわかりました。 今日はいろいろなマシーンの操作方法を考える覚える事を重点に軽めなトレー…