目の筋肉がこっている感じ。

お元気様です。!
7時起床
札幌は曇りです。


最近、目が疲れているというか、ピント調整がうまくいかない
感じがずっと続いています。
暗いところではよく見えないのも気になります。
いろいろ調べてみると、ピント調整機能の毛様体筋っていうのがコリ
固まっているみたい。


目薬、マッサージいろいろやってます。
今日は目もしっかり休養の予定。