まだ肥満。

お元気様です。！
６時起床
札幌は晴れています。

昨日は会社の健康診断。
体重は前年比４．９キロの減少。
BMIで計算すると２５。
私の身長で計算するとちょうど２５以上が肥満。
２５未満が標準。
と言うことで、まだ肥満（笑）
ちなみに身長が昨年より０．７センチ縮んだようなのですが、
昨年の身長で計算すると標準になります（笑）。
年末年始の暴飲暴食で体重が１キロ増えたのも痛かった。

いずれにしても、来年の検診までにさらに５キロの減量を目標に
頑張ります。