ウエスト

お元気様です。！

健康診断を受けました。

会社で実施する検診日に受診できなかったので、全国土木建築保険組合の事務所

での受診です。

メタボ診断の計測で腹囲が昨年より３．５センチほど減りましたー。

でも、血圧がちょっと上昇したので保健婦さんから個別指導の忠告を受けました。

来年迄に５キロ痩せます！