またやっちゃいました

お元気様です！

靴下を履く時は立ったままで行うのを常としているところですが、昨日もいつものように立ったままやっていた所、ちょっとバランス崩して体勢を立て直そうとしたところ、腰がギクッとなりました。
最近、外出控えて運動不足なので足腰弱っているのかなあ。

新型コロナギックリ腰と命名しました。