ハンバーグ
お元気様です!
昨日のお昼に食べたステーキ300グラム。
今朝体重測ったら前日よりマイナス100グラム。
肉食べても太らない。
という事で、今日のお昼はハンバーグ（250グラム)
明朝の体重はどうかな？
肉
お元気様です！
ステーキ300グラム
この他にサラダ。ご飯はなし。
お盆休み
お元気様です！
10日（土）お休み
11日（日）お休み
12日（月）お休み
13日（火）仕事
14日（水）仕事
15日（木）お休み
16日（金）お休み
17日（土）お休み
18日（日）お休み
9連休ではありません（笑）
お盆休み
お元気様です。
私のお盆休みは暦どおり。
１３日、１４日は出勤です。
この２日間で書類とデスクの整理整頓します（笑）
ついでに月末にPCの入れ替えがあるのでこの際ファイル、ソフト関係の断捨離もやろうと思います。
海鮮丼
お元気様です！
暑い日が続いています。
そんな中（笑）気になっていたお魚屋さんへ。
魚屋と居酒屋を併設しているんです
海鮮丼いただきました〜
ご飯の量が少なくて私好みの海鮮丼でした。
