６時起床 札幌は雪。 台風並みの低気圧が接近しているとのことで、今日の夜から 大荒れの天気のようです。 体幹強化トレーニングでの腹筋運動がつらくなってきました。 でもここで止めるわけにはいきません。 今朝も腹筋ブルブルいわせながらノルマ達成。 気…