脳が冴える・・・

６時起床
札幌は曇り。

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

昨日購入した新書。
目次しか読んでいませんが、
ブログを書くことは脳にも良いようです。
でも、今日は日帰り出張の疲れでボーッとしていて、
さっぱり頭は冴えていません（笑）