油断大敵

５時半起床
札幌は晴れ。

昨日は８時から１５時までずーっと外にいたのですが、見事に日焼けいたしました。
最近寒い日が続いていたので、すっかり油断していました。
連休明け、私に会っても「GWはどこかリゾート地にでもでかけていたんですか？」
と思わないでください。
札幌市内の中央区と東区以外には行ってませんから。

中年オヤジもUVケアをしっかりしないといけません。

今日も朝からグランドへ。