成果

お元気様です！

前夜のストレッチとマッサージの効果で朝まで熟睡してスッキリお目覚め。

今日も寝る前にしっかりやっておこう。

日中20度超え？の気温まで上昇。

車に乗っていると暑いくらいでした。

この天気続いてほしいなあ