2011-11-24 体力 お元気様です。! 6時起床 札幌は雨です。 昨日は真駒内セキスイハイムアリーナで息子の野球チームの トレーニングにおつきあい。 室内ランニングコースがあって、そこを走るわけですが、 スケートリンクだけあって何もしてないと寒いから 子供達と一緒に走ることに。 1周300メートル、2周が精一杯でした(笑) 後はランニングというよりウォーキング。 体力が落ちていることを痛感。