体力


お元気様です。!
6時起床
札幌は雨です。


昨日は真駒内セキスイハイムアリーナで息子の野球チームの
トレーニングにおつきあい。
室内ランニングコースがあって、そこを走るわけですが、
スケートリンクだけあって何もしてないと寒いから
子供達と一緒に走ることに。
1周300メートル、2周が精一杯でした(笑)
後はランニングというよりウォーキング。
体力が落ちていることを痛感。